Como prevenir la perdida de ereccion?

Erecciones en el Varon, como conservarlas?

La erección, es un fenomeno común a casi todos los varones, que conforme pasan los años, es habitual que se vaya perdiendo. Sin embargo pocos saben por que en unos se presentan problemas antes que en otros y mucho menos saben que hay formas de prolongar los años con una buena calidad de Ereccion.

La ereccion depende de 5 factores:
1. El cerebro.
2. Los nervios que llevan el estimulo del cerebro al pene.
3. las Arterias, que llevan al miembro de sangre.
4. Las venas, que se cierran para evitar que la sangre salga
5. Los músculos , que ayudan a las venas, para que la sangre no salga del pene y permanezca erecto.

La testosterona en el cerebro y el buen estado emocional son importantes a nivel del cerebro. La actividad física y una próstata saludable para los nervios, mantener niveles normales de azúcar y colesterol y la actividad física para las arterias, venas y músculos.

Muchas personas jóvenes o personas de 40 años , empiezan a quejarse de problemas de ereccion. En los que son muy jóvenes suele ser por traumatismos , infecciones o problemas emocionales. En otros se suman los problemas hormonales y en las personas de mayor edad, los problemas , como consecuencia del cigarro, mala dieta y poca actividad física. Finalmente en las personas que hay sufrido de cancer de próstata y perdieron la ereccion, casi siempre esta su puede recuperar.

Sonara a disco rayado, pero para conservar una buena erección por mas años, es necesario :

1. Buena alimentación, evitando en lo posible las grasas saturadas (comida chatarra) y los dulces.
2. Paz: la tranquilidad es importantisima !
3. Actividad fisica aerobica. Correr, Yoga, Nadar, es lo mejor !
4. Evitar infecciones a la próstata (evitar relaciones anales sin protección, evitar aguantar en exceso el orinar, estreñimiento, etc).

Ademas, para aquellos que ya la están perdiendo , hay formas de recuperarla:

1. tratamientos regenerativos con ondas de choque Renova. (problemas arteriales)
2. Células madre mesenquimales. (problemas neurológicos)
3. fisioterapia (problemas musculares).
4. Hormonoterapia (andropausia).
5. Psicoterapia (emocional).
6. Neuroestimulación (post cirugia de cancer de prostata)

Si todo falla, siempre esta la cirugía, para resolver el problema con implantes tipo semirrigido o inflable.

Recuerden que siempre hay solución ! No caigan en la idea que la pastilla azul es la solución, por que nadie se cura asi, hay muchas formas de solucionarlo , pero la pastilla no es una de ellas.

Saludos

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Dr. Jorge Saldaña Gallo
Médico - Urólogo
Cirugia Prostatica, Andrologia y Urologia Reconstructiva y Estetica.
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